Вниманию одесситов: где будут проходить Крещенские купания

В день православного праздника Крещения Господня 18 и 19 января состоятся традиционные Крещенские купания. Места для совершения обрядов будут организованы на трех пляжах Одессы: в Лузановке (Николаевская дорога, 172-а), на 16-й станции Большого Фонтана и на пляже Ланжерон. С целью безопасного проведения мероприятий в указанных местах будет организовано дежурство спасателей, полиции и медиков.

18 января с 23:00 до 03:00 19 января,
19 января с 08:00 до 20:00.

Опыт предыдущих лет показывает, что в эти дни одесситы проводят и неорганизованные Крещенские купания на территориях пляжей «Аркадия» и Свято-Успенского мужского монастыря (пер. Маячный, 8), а также на причале морского вокзала - возле яхт-клуба.

Для предотвращения несчастных случаев во время крещенских купаний спасатели настоятельно рекомендуют соблюдать следующие правила:

 - купаться можно только в установленных местах, приспособленных для входа в воду, в присутствии представителей службы спасения и медицинских работников;
- желательно иметь с собой одеяло, коврик, которые можно подстелить под ноги;
- охлаждаться необходимо постепенно: сначала снять верхнюю одежду, через несколько минут обувь, затем раздеться по пояс. Перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку, а только потом заходить в воду;
- к месту купания необходимо подходить в удобной, нескользящей обуви, которая легко снимается, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног. Проследите за тем, чтобы лестница для спуска в воду была устойчива;
- погружаться в холодную воду лучше всего по шею, чтобы не намочить голову, это позволит избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга и общего переохлаждения организма. Находиться в воде рекомендуется не дольше 1-2 минут. Окунаться в воду надо быстро и немедленно выходить, плавать не рекомендуется;
- если с вами ребенок, обязательно следите за ним во время его погружения в воду. Ребенок, испугавшись, может легко забыть, что он умеет плавать;
- после купания (погружения) быстро разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду. Одежда должна быть удобной, не тесной, которую можно легко и быстро надеть. Желательно перейти в теплое помещение (палатку);
- во избежание переохлаждения необходимо выпить горячий чай из заранее подготовленного термоса.

Категорически запрещено употребление алкогольных напитков перед окунанием! Алкоголь способствует быстрому переохлаждению и дает лишнюю нагрузку на сердце! Главные опасности во время зимних купаний: сердечный приступ из-за спазма сосудов, судороги, быстрое развитие пневмонии.

Людям, страдающим сердечно-сосудистыми и бронхо-легочными заболеваниями, категорически запрещается погружаться в воду (прорубь).

Также категорически запрещено нырять в ледяную воду при:
- гипертонии в период обострения;
- нарушениях мозгового кровообращения;
- эпилепсии; - склонности к судорогам;
- воспалениях почек и бронхо-легочной системы;
- заболеваниях щитовидной железы;
- инфекционных болезнях.