Правильное питание – залог здоровья, долголетия и красоты

С первопричиной большинства болезней, вредными привычками, отсутствием режима питания и несбалансированным рационом, сталкивался практически каждый. Но есть и хорошие новости – составив правильное меню, можно существенно поправить здоровье.

Чем отличается лечебное питание от диеты, рассказывает врач-терапевт диетолог Людмила Ярмошенко.