Сегодня ночью на одесских пляжах пройдут Крещенские купания
В ночь с 18 на 19 января 2015 года на одесских пляжах традиционно пройдет обряд освящения воды и Крещенские купания. Места, где одесситы смогут принять участие в обраде освящения воды и искупаться, организованы на пляжах «Золотой берег», «Ланжерон» и «Лузановка». Для удобства горожан на пляжах будут установлены палатки с отоплением, в которых можно будет переодеться и выпить горячего чая. С целью недопущения несчастных случаев на воде и для обеспечения безопасности одесситов на пляжах будет организовано дежурство сотрудников Спасательно-водолазной службы города, МЧС и бригад «скорой помощи».
Перед началом купаний – 18 января в 23:45 – состоится обряд освящения воды, а на пляже «Ланжерон» такой обряд пройдет также 19 января в 14:00.
Добавим, что праздник Крещения Господня, который отмечается православными христианами 19 января, обязан своим происхождением Иоанну Крестителю, который крестил Христа в реке Иордан. Канун этого большого праздника называют Крещенский сочельник. Традиционно на Крещение и накануне в сочельник совершается Великое водоосвящение. Вода в храмах в этот день освящается по особому чину — великим Иорданским освящением и называется крещенской. В народе принято считать, что искупавшись в этот день в освященном источнике, весь год ничем не заболеешь. Так же считается, что освященная вода не портится и помогает исцелиться от любых недугов.
С некоторых пор традиция окунаться на Крещение в открытые водоемы снова стала популярной. Кто-то совершает этот ритуал регулярно, а кто-то в этом году впервые войдет в январскую воду. В оздоровительную силу купания в Крещенской воде многие одесситы верят, купаются каждый год и никогда не болеют.
Желающим приобщиться к ней необходимо помнить несколько простых правил безопасности, которые помогут сохранить здоровье после Крещенских купаний.
Прежде всего, не рекомендуется купаться людям, страдающим заболеваниями сердца и сосудов (например, аритмией, гипертонией, ИБС), а также людям с эпилепсией, бронхиальной астмой, хроническими заболеваниями почек и еще целым рядом заболеваний. В любом случае, перед погружением не лишним будет посоветоваться с врачом. Несомненно, от Крещенского купания следует воздержаться тем, кто простужен или недавно выздоровел.
- Если Вы все же решились погрузиться в ледяную воду следует за час до купания следует плотно поесть, можно выпить ложку рыбьего жира. Кожу предварительно лучше намазать оливковым маслом или жирным кремом. Перед заходом в ледяную воду необходимо обязательно разогреться, сделать небольшую разминку или пробежку. Но нельзя заходить в воду вспотевшим. Не следует нырять с головой - во избежание резкого спазма сосудов головного мозга и развития инсультов.
- Время пребывания в купели не должно превышать одной минуты, а лучше ограничится несколькими секундами, чтобы не допустить переохлаждения. Ни в коем случае нельзя поддаваться чувству эйфории, которое иногда возникает у купающихся в ледяной воде, - это может привести к переохлаждению и другим тяжелым последствиям.
- После выхода на мороз нужно обязательно переодеться в сухую теплую одежду, обязательно надеть шапку, варежки, шерстяные носки и валенки. Хороший способ быстро согреться - выпить заранее припасенного горячего чая или кофе.
- Обязательным правилом при Крещенском купании является полное исключение алкогольных напитков. Алкоголь только усилит спазм сосудов в холодной воде, что может быть опасно для жизни.
- Купание детей должно происходить под присмотром взрослых. Ни в коем случае нельзя заставлять ребенка купаться, если он не хочет.
Помните, что врачи рекомендуют к таким мероприятиям готовиться заранее с помощью регулярного закаливания, тогда купание в Крещенскую ночь не станет сильным стрессом для организма.
- Для купания понадобится купальник или плавки, полотенце или простыня для обтирания, а для подхода к проруби – обувь на нескользкой подошве или шерстяные носки. После купания нужно обязательно согреться. Разотритесь полотенцем. Оденьте сухую теплую одежду и выпейте, заранее припасенный, горячий чай.
