Затяжна магнітна буря впливає на самопочуття та емоційний стан

Магнітна буря почала вирувати на Землі ще на початку цього тижня. Вчені прогнозували, що вона триматиметься до вихідних і її сила не перевищить 4 бали. Проте сьогодні, 28 лютого, геомагнітний шторм досяг 7 балів. Про це свідчать оновлені графіки геомагнітних штормів на сайті Meteoagent.

За попередніми прогнозами, вже завтра, 1 березня, рівень сонячної активності опуститься до 4 балів, тобто до «помаранчевого» рівня коливань. У неділю, 2 березня, не прогнозується жодних обурень вище 4 балів включно.

Відзначимо, що магнітні бурі впливають на самопочуття та емоційний стан. Зокрема можуть виникати головні болі, аритмія, з'являється агресія, тривога, втома, погіршується сон. Найбільш схильні до впливу вагітні, літні люди і ті, хто має хронічні захворювання.

Важливо в такі дні відмовитись від стимуляторів — типу кави, добре харчуватися, більше рухатися, проводити час на повітрі та спати достатню кількість часу.