Ученые дали прогноз магнитных бурь на октябрь

В октябре Украину несколько раз накроют не очень сильные, но продолжительные магнитные бури. Они могут оказывать существенное влияние на самочувствие людей. По предварительным прогнозам, в этом месяце геомагнитная обстановка будет спокойнее, чем в сентябре, однако нас ждут несколько как умеренных, так и достаточно мощных магнитных штормов. И сегодня, кстати, магнитосфера Земли тоже находится в возбужденном состоянии.

В октябре будет несколько средних, слабых и мощных бурь:

• 5 октября – мощная магнитная буря, пик которой будет утром
• 13-15 октября - слабая магнитная буря
• 23-26 октября - слабая магнитная буря
• 29-30 октября – магнитная буря средней интенсивности.

Напомним, что на каждого человека солнечная активность влияет по-разному. У некоторых она вызывает подавленное настроение или мигрень, а у кого-то обострение хронических заболеваний.

Чтобы уменьшить влияние магнитных бурь на здоровье, необходимо соблюдать основные принципы здорового образа жизни: сбалансированно питаться, отказаться от жирной и острой пищи, алкоголя и кофе, пить больше воды и избегать чрезмерных физических нагрузок.