Крещенские заплывы на одесских пляжах

Сегодня в Одессе продолжаются традиционные купания в честь праздника Крещения Господня. Отважным купальщикам благоприятствует солнечная погода. (Фото)

Следует помнить, что по состоянию здоровья такие купания показаны не всем. Не рекомендуется купаться тем, у кого есть хронические заболевания (легких, почек, суставов, сердечно-сосудистой и ЛОР-системы, инфекционные болезни).

Одесситов призывают не пренебрегать основными правилами безопасного купания в холодной воде. Заходить в холодную воду нужно в среднем темпе, голову желательно не мочить. Находиться в воде следует не дольше 1-2 минут. Окунаться в воду надо быстро и немедленно выходить, плавать не рекомендуется.

Сразу после выхода из воды нужно растереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду. Во избежание переохлаждения рекомендуется выпить горячего чаю.