Во время тревоги больше обнимайте детей: советы психолога

В последнее время стало больше не просто воздушных тревог, а атак по Одессе, обстрелов и громких звуков во время них, которые пугают как детей, так и взрослых.

Как пережить это сложное время, как поддержать свое ментальное здоровье, каким образом поддержать детей и минимизировать влияние стрессов, в программе «Тема дня» рассказала психолог Наталья Коцюба.