Как извлечь пользу из карантина?

Ужесточение карантинных ограничений предполагается сразу после праздников. А подготовится к этому периоду стоит уже сегодня.

Как извлечь из локдауна максимальную пользу, рассказывает психотерапевт, бизнес-тренер, кандидат психологических наук Наталья Лебедева.