ГРАД » Облако тегов » витамины
Все об омега-3: польза, как принимать и когда

Все об омега-3: польза, как принимать и когда

22.03.2023, 15:07

Возможно, кто-то помнит, что ранее было распространено мнение о вреде жиров. В те времена были разработаны диеты с очень низким содержанием жиров в питании. Однако, на сегодняшний день все понимают, что для здорового функционирования организма необходимы все компоненты питания, включая жиры,

Немецкие витамины Ортомол – здоровье и активная жизнь

Немецкие витамины Ортомол – здоровье и активная жизнь

13.01.2023, 16:04

Витамины – это важнейший элемент для здоровья человека. Они могут поступать в организм с продуктами питания – овощами, фруктами, молочными и мясными продуктами. Но количество витаминов, получаемое организмом из продуктов меньше, чем нужно для организма.

Значение витаминов в организме

Значение витаминов в организме

21.08.2022, 17:38

О том, что питание должно быть сбалансировано, знает каждый. И одну из основных ролей в составе здорового рациона играют такие вещества, как витамины. Однако далеко не каждому известно, какова биологическая функция этих органических соединений.