22.03.2023, 15:07
Возможно, кто-то помнит, что ранее было распространено мнение о вреде жиров. В те времена были разработаны диеты с очень низким содержанием жиров в питании. Однако, на сегодняшний день все понимают, что для здорового функционирования организма необходимы все компоненты питания, включая жиры,
13.01.2023, 16:04
Витамины – это важнейший элемент для здоровья человека. Они могут поступать в организм с продуктами питания – овощами, фруктами, молочными и мясными продуктами. Но количество витаминов, получаемое организмом из продуктов меньше, чем нужно для организма.
21.08.2022, 17:38
О том, что питание должно быть сбалансировано, знает каждый. И одну из основных ролей в составе здорового рациона играют такие вещества, как витамины. Однако далеко не каждому известно, какова биологическая функция этих органических соединений.